總有你鼓勵

近日香港新聞中有一股自殺潮,特別是年輕人,解決不了眼前的問題,選擇了放棄自己生命,為人父母、為人師表,如果有看這篇文章,希望能夠與年輕人分享。 我由 18 歲當警務督察到現在經營汽車生意,經歷過無數挑戰,年輕當警察的時候,因為嚴厲打擊黑社會,曾經有黑社會頭目嘗試找「大圈幫」對我作出恐嚇及暗殺,當時太太還懷著女兒,但是我倆沒有驚恐,因為我們相信「人在做天在看,天地有正氣」,有本事便放馬過來,那些經歷並非單一次。更多…

總有你鼓勵

近日香港新聞中有一股自殺潮,特別是年輕人,解決不了眼前的問題,選擇了放棄自己生命,為人父母、為人師表,如果有看這篇文章,希望能夠與年輕人分享。 我由 18 歲當警務督察到現在經營汽車生意,經歷過無數挑戰,年輕當警察的時候,因為嚴厲打擊黑社會,曾經有黑社會頭目嘗試找「大圈幫」對我作出恐嚇及暗殺,當時太太還懷著女兒,但是我倆沒有驚恐,因為我們相信「人在做天在看,天地有正氣」,有本事便放馬過來,那些經歷並非單一次。更多…

為何要賽車?

如果問一位賽車手為何要賽車,十個有十個的答案都會是「因為喜歡」,絕不會有人回答是為了「為國爭光」或「為香港爭光」,或希望能夠成為一級方程式賽車手,揚威海外,更加不會有人回答賽車是為了要推動香港汽車運動的知名度。 但在一場比賽當中,冠軍只得一個,其他的都是落敗者,如何解釋這種輸多贏少的遊戲,為何還有這麼多人願意繼續花錢去陪跑、陪襯呢?因為喜歡賽車而去賽車,所以願意花費時間及金錢,這不是真正的答案!每位走進賽車場所花的時間、努力及金錢,其實是代表著一種犧牲,是一種多層次的犧牲;願意花費金錢、時間、面對挫敗感和種種不確定因素,仍要繼續堅持去賽車,當中必有更重要的原因,以我觀察,原因離不開以下三個: 第一,尋回童年夢想,特別當賽車手於經營生意上,或在職場上得到成就、權力及財富時,他們會希望可以用金錢買回童年或年輕時「我要做車手」的夢想。大家都知道「賽車」是不能當成職業的,大家亦知道,年紀的增長,在體能上、時間上也不能做到一個冠軍級的賽車手,但他們還是願意付出金錢、時間去完成每一場比賽, 背後的原動力是為了重拾「童年夢」,用金錢、時間去買回從前沒有條件達成的目標。更多…

為何要賽車?

如果問一位賽車手為何要賽車,十個有十個的答案都會是「因為喜歡」,絕不會有人回答是為了「為國爭光」或「為香港爭光」,或希望能夠成為一級方程式賽車手,揚威海外,更加不會有人回答賽車是為了要推動香港汽車運動的知名度。 但在一場比賽當中,冠軍只得一個,其他的都是落敗者,如何解釋這種輸多贏少的遊戲,為何還有這麼多人願意繼續花錢去陪跑、陪襯呢?因為喜歡賽車而去賽車,所以願意花費時間及金錢,這不是真正的答案!每位走進賽車場所花的時間、努力及金錢,其實是代表著一種犧牲,是一種多層次的犧牲;願意花費金錢、時間、面對挫敗感和種種不確定因素,仍要繼續堅持去賽車,當中必有更重要的原因,以我觀察,原因離不開以下三個: 第一,尋回童年夢想,特別當賽車手於經營生意上,或在職場上得到成就、權力及財富時,他們會希望可以用金錢買回童年或年輕時「我要做車手」的夢想。大家都知道「賽車」是不能當成職業的,大家亦知道,年紀的增長,在體能上、時間上也不能做到一個冠軍級的賽車手,但他們還是願意付出金錢、時間去完成每一場比賽, 背後的原動力是為了重拾「童年夢」,用金錢、時間去買回從前沒有條件達成的目標。更多…

訓練,一刻也不能停

農曆新年假期結束,先祝大家新一年猴來運到,萬事如意,最重要還是身體健康。2016 年賽季快將來臨,在賽季開始前,身為一名車手當然需要積極備戰回復到最佳狀況,假期時積存下來的能量,是時候要努力運動去燃燒一下。 比賽最重要是全神灌注,因為細至十分一秒亦可令你損失幾個位置,一個小小的失誤足以讓你發生意外,當過於長時間集中注意一件事情,身體一出現疲態,慢慢便會失去專注力,無法集中精神,賽車時車手開始感覺疲倦,專注力會隨之下降,速度及反應便會有所折扣。 要克服以上問題,必須將身體訓練至最佳狀態,能連續數小時維持高度專注及出色表現。我有一位私人教練,每周兩日集中訓練體能,其餘日子自己亦會進行各式體能訓練,不會只鍛鍊某一部分,而是平衡整個身體的體力需要,因為賽車手是需要用全身的力量對抗疲態。更多…

訓練,一刻也不能停

農曆新年假期結束,先祝大家新一年猴來運到,萬事如意,最重要還是身體健康。2016 年賽季快將來臨,在賽季開始前,身為一名車手當然需要積極備戰回復到最佳狀況,假期時積存下來的能量,是時候要努力運動去燃燒一下。 比賽最重要是全神灌注,因為細至十分一秒亦可令你損失幾個位置,一個小小的失誤足以讓你發生意外,當過於長時間集中注意一件事情,身體一出現疲態,慢慢便會失去專注力,無法集中精神,賽車時車手開始感覺疲倦,專注力會隨之下降,速度及反應便會有所折扣。 要克服以上問題,必須將身體訓練至最佳狀態,能連續數小時維持高度專注及出色表現。我有一位私人教練,每周兩日集中訓練體能,其餘日子自己亦會進行各式體能訓練,不會只鍛鍊某一部分,而是平衡整個身體的體力需要,因為賽車手是需要用全身的力量對抗疲態。更多…